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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!4 J: A4 |8 k& N6 P
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+ D9 x4 }& [/ i3 M9 T0 ?( @ 一、 外因造成的斑点:1 c) u! S: ?1 n
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外因指紫外线或外伤等。
' u8 \* Q: B7 |- U* c" w 晒斑--" F" R; i5 s% i) G8 ~0 h
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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5 B4 G8 }5 P' A% i祛斑对策:
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$ B% g) [% m0 j3 B3 b! K内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! , Q( `) l6 b; H$ n
维生素C 0 T' W Z2 p) ^0 t+ |( `) J; V4 c
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ( Q% m& f) y& f) T* V
维生素E 4 V2 G. B$ v! J4 M- t6 K
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
" C5 l) B( F8 x; x ?防晒 7 j% Z' j# ]- N+ o r& p$ n7 X Z( H
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
, m' r. Z- V& `. x- T' T4 @& o 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& l! x3 J: s9 R& C/ X 雀斑--
6 z: D) `& ^# g, h4 K% L$ @6 { 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
$ R" F1 I9 e% Z* r( ]/ Q 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。+ t9 o$ m( f& `; ?0 t3 t
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。* O4 K8 `$ _6 k `! ^1 J
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。4 V1 `/ i# W& S* P# e* ?# P/ Y9 U
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
. t% j4 k q4 }% \# r% v 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。6 |9 ^$ a1 |; Q+ }5 g2 }
祛斑对策:6 V& ?' `. X0 k8 {
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 5 O" y+ k& S: d. n. r
* R9 t% b |* A黄褐斑--( w" | E8 B' [9 {9 M+ T$ e+ N
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
2 _2 S m" h6 E, R2 N4 v2 i 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
! Z) Q, ?0 O3 |0 ^. s) M/ O 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。% ?- M; n: N, U# i
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。0 U+ C. b( R7 ^; U" d
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
4 F9 \% W, z5 h0 z, h4 k 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
+ [7 A' R" R, Z7 r 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。# F+ P/ ?& Q" z, }/ s
祛斑对策:, q5 }" w1 c2 a6 V
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ; U+ l% i* I, ?* ?, W# e6 {) h
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 5 a) m% {5 i" z. N' @5 e- k9 ?
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
+ i1 S4 v7 e( e 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
# H* _! e2 W8 Z' v, l 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 - V5 ~8 i) u8 T1 w, ^
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 ; b+ k# R: f, _* h# `+ r: B2 B
7.和牛奶白斑--
1 P u( M/ n" x, Y 1. 又称“白癜风”。5 v R$ f; U0 I4 w$ H5 [/ e
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
) R1 _: G, u( @" h 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
7 N9 n; `% ^5 x3 g& r/ D" R 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。7 f0 i- ?6 ~' d. i- C3 d/ ]8 k( \
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。! J5 P# S% d# {/ A
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。9 M" t6 q0 ^" o
) X x" S! Y1 b* d经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
+ \0 E4 Y, ?3 v3 d: `3 p6 Z3 B: f,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 9 W/ H$ Y) o! b
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老年斑--
' O) m9 C% g# s% ? 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。- ^5 s" L/ m) W: {6 ]: N
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- i+ g6 T, ?0 B5 ^' D' G f 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。3 s; K9 M+ O. a! b2 U: m
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。, N2 \; o" F6 C1 z! _$ l
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, {' j5 {' ~* u0 N上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--9 g: i% b( [' Y# M9 |. @6 E/ c
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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, a$ g5 D7 ^5 D L* \2 N% L一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。 T* M9 f. B" F7 Q6 A. E
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
d. K* d( y2 ]3 ]7 T2 k& W 1、洗浴
1 D1 {3 D, q @ 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
2 }7 e& x* D. ?/ _ 2、外涂- a+ b! ^% \- ?9 v) `% }2 K
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。4 w7 t3 K/ w$ Z6 F" ?
3、口服
: m$ E5 w# U3 X0 Y' u' y- a( b3 m3 o 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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